Roken

Voor informatie en persoonlijke adviezen over voeding is een diëtist de aangewezen professional. Wanneer je kanker hebt of hebt gehad, kan de diëtist je helpen om gewichtsverlies of -toename zoveel mogelijk te voorkomen of verhelpen. Juiste voeding is erg belangrijk om je behandelingen te kunnen doorstaan, schade door de behandelingen te beperken en ook voor je uiteindelijke herstel. Een diëtist kan je voedingsvoorlichting en voedingsadviezen geven in verschillende fases van de ziekte, want ieder stadium vraagt om een andere aanpak. Binnen Oncozorg Land van Cuijk kun je terecht bij Sandra van Dalen van Gezondheidspraktijk Hofmans van Benthum.

Leefstijlcoaching kan kanker niet genezen, maar wél een belangrijke rol spelen in herstel, belastbaarheid en het hervinden van regie. Leefstijl heeft invloed op onder andere het energieniveau, het immuunsysteem, de mentale veerkracht en het algehele welbevinden. Door gerichte begeleiding op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en gedrag krijgt het lichaam de kans om te herstellen en op te laden.

Een leefstijlcoach helpt om stap voor stap gezonde keuzes te integreren in het dagelijks leven, passend bij jouw situatie en belastbaarheid. Dit kan variëren van het opbouwen van fysieke activiteit tot het verbeteren van slaap, omgaan met stress of het doorbreken van patronen. Juist tijdens of na een behandeltraject is het belangrijk om hierin de juiste balans te vinden.

Ronda Steur is leefstijlcoach bij  Hofmans van Benthum. Zij is aangesloten bij OncoZorg Land van Cuijk en werkt vanuit een persoonlijke, deskundige en betrokken aanpak.